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以前から気になってた「カフェ・ド・クリエ」のホットサンドを食べた結果・・・2026年06月30日横浜発・・・チョコとグッチの放浪癖･･･き肉が影響したのか、順調に下がって居た体重は２日で0.9キロ増えてしまっ･･･直ぐに朝食のカロリー消費の為にウォーキングに出掛けましたが、量的には･･･- ２年+１９日目~予想外のウォーキングと体重2026年06月30日食いしん坊だけどMECダイエット♬･･･えたわぁ』…。えぇぇー( ;∀;)ま、ウォーキング出来たしいっかーそして、家に帰･･･２年+１９日目です♣さて今日の体重は…スタート時より－８.９･･･
- 今日からの一年…2026年06月30日嫁さんに余命宣告が出ちまった…･･･がこの１年で痛感したのが自身の体力の衰えですね…昨年は親父の事が起きるまではウォーキングをしっかりやっていて体重も１５キロ程落ちたりウォーキングが楽しく･･･
- サッカーで寝不足な時に助かったおうちご飯2026年06月30日チワワ☆cocoa cafe･･･プリン🍮梅雨で雨が多くて仕方ないけどウォーキングができなくて歩数が増えない💦･･･るし(食べるの我慢してる)また体重が増えそう(確実に1.5k･･･
- ベジチェックしてみました! もっと野菜を食べよう!【糖尿病・食事日記】2026年06月30日心配症&病気のデパート?どらのお気楽days!･･･院中(服薬なし)です。食事日記をつけてます。 おはようございます。 今朝の体重は49.5キロ(前日+0.1キロ)昨日のウォーキングは6.2キロです。 ･･･
- 6月は誕生日でした♪良い1年になりますように2026年06月30日比奈 日々の愛と感謝を込めて･･･っては少々胸焼け気味だったかしらでは、ウォーキング中に撮ったお花の写真も見ていた･･･1ヶ月好きなように甘い物食べて体重計に乗るのが怖かったですが･･･
- 空腹で若返る☆オートファジーの秘密2026年07月01日自分らしく生きるファスティング３ヶ月で人生を変える専門家･･･に個別に指導しております 現在の私の体重６０~６５㎏※ファスティング中･･･れない ジムに通えない 毎日、ウォーキング嫌だ 毎日、ランニング嫌だ･･･
- 【ダイエット日記6/30】美容師さんに教わった「自分でできる簡単リンパケア」2026年06月30日アラカン主婦JUJUの暮らし･･･るそうです。 私は今日、珍しくウォーキングをしながら、近所の神社へお参り･･･ 体重は? ･･･
- 【名古屋・ウォーキングレッスン】毎日の1歩を、ママのための優しいボディメイク時間に2026年06月29日名古屋・岐阜のウォーキングレッスン・ハイヒールレッスンは今井裕子･･･こそ心からおすすめしたいのがポスチャーウォーキングです。特別な器具も、まとまった･･･運動になり、妊娠中の運動不足や体重管理を優しくサポートしてく･･･
- 健康診断から２カ月経って減った体重(意味なし)2026年06月30日きょうもおきばりやす･･･きました 健康診断から２カ月経って急に体重が減ってきました 何してもまっ･･･いようにサイクリング&ウォーキングは忘れずに! 続けてます･･･
